Con un estilo alimenticio supuestamente “normal” te expone a aumentar el azúcar en sangre de forma constante. El dicho cotidiano “hay que comer de todo” para estar saludable está creando más problemas que otra cosa. Desde los últimos diez años hasta ahora, hemos estado viendo además de un sobrepeso y obesidad rampante, otros problemas metabólicos…
Archivos de Categoría: La Glicación
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Jul
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¿Has oído hablar de la glicación? Sabemos que es un término poco conocido, pero si lees todo el artículo conocerás que es la glicación y además las señales que te muestra tu cuerpo. Entonces empecemos: ¿Qué es la glicación? Sin entrar en tecnicismos, la glicación, sería la modificación de las proteínas a través de la…
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Los 3 peores alimentos para aumentar el azúcar en la sangre
13
Abr
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De casi todos es sabido que el azúcar es un “delicioso” tóxico para tu organismo. Se consume tan alegremente porque es adictivo. Cada vez que te comes un bombón produce un cierto bienestar instantáneo. Pero… El azúcar consumido en exceso hace destrozos internamente. Podríamos decir ¿Quién consume azúcar? Pero en realidad la pregunta adecuada a…
