Como ya te comentamos en el artículo anterior, este artículo pertenece a la segunda parte de la serie sobre vitaminas. ARTÍCULO RELACIONADO: (Guía definitiva sobre vitaminas liposoluble). Recordemos ¿Qué son las vitaminas? Las vitaminas son micronutrientes esenciales que tu cuerpo necesita en dosis adecuadas para un buen funcionamiento del metabolismo. Aunque las vitaminas no tienen…
Archivos de Categoría: Vitamina B6
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Pregunta: “¿No comer alimentos que estén hechos con cereales genera deficiencia de Vitamina B6?”. Esta es una de las preguntas que nos han estado haciendo sobre la restricción del consumo de alimentos hechos con cereales como (pan, pasta, principalmente) La vitamina B6, es conocida como piridoxina, pero en realidad se refiere a seis compuestos en…