El microbioma intestinal influye en cómo te sientes, tu nivel de ansiedad o como duermes. Pero también influye en enfermedades, como fibromialgia, diabetes tipo 2, enfermedades autoinmunes, cardiovasculares…etc. ¿Crees que todos estos problemas de salud tienen que ver en como tu madre te trajo al mundo? Sí. En este artículo vamos a hablarte sobre las…
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SIBO de las siglas Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado. Es una afección intestinal que puede causar muchos problemas de salud… Lee más aquí.
Los prebióticos son un tipo específico de fibra utilizada principalmente por los buenos microorganismos intestinales (los conocerás como probióticos) como una especie de combustible. Los microorganismos intestinales más comunes son las bacterias que pertenecen a grupos llamados Lactobacillus y Bifidobacterium. Pero para que te puedas hacer una idea, los humanos tienen más de 2000 especies de bacterias diferentes. (1)…
¿Qué es el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado o SIBO? El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado es un crecimiento excesivo de bacterias que normalmente viven en el tracto gastrointestinal pero que han crecido de manera anormal en un lugar que no está destinado a tantas bacterias. El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado es más común…