Cualquier persona conoce lo que es un ajo. El ajo es muy fácil añadirlo en tu alimentación diaria, en sopas, salteados de verdura, aliños de carne, salsas… Etc. Su uso fue bien documentado por muchas civilizaciones importantes, incluidos los egipcios, babilonios, griegos, romanos y chinos. Los científicos ahora saben que la mayoría de sus beneficios…
