La ansiedad es uno de los mayores obstáculos cuando uno se propone estar saludable. Son impulsos intensos casi incontrolables de ir a comer cualquier cosa con tal de saciar esa necesidad inmediata. En el 2021, ¿Quién no tiene ansiedad? Quizá esta sea la pregunta más adecuada a día de hoy después de los últimos acontecimientos…
