Muchas personas se confunden con la dieta cetogénica, piensan que es comer grasas en grandes cantidades y dejar de comer carbohidratos. La dieta cetogénica o la cetosis nutricional es mucho más. La dieta cetogénica, igualmente que otro tipo de alimentación, necesita de unos cuidados en su ejecución. Si sabes lo que haces, vas a evitar…
