Muchas personas hacen dieta cetogénica por su cuenta, porque la verdad, hay mucha información al respecto sobre este tipo de alimentación. Sin embargo, la mayoría se dejan un asunto fundamental para hacer correctamente la dieta cetogénica y que puede ser un problema a largo plazo. Hoy te lo vamos a contar en este artículo. A grandes rasgos,…
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La DIETA CETOGÉNICA también la puedes conocer por dieta keto, es rica en grasas y baja en carbohidratos. ¿La dieta cetogénica es mala para la salud?